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团队医学导师:

闻名摄生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授

【毎日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖蔡澜水方正,或茶,尽显岭南饮食之文明,中医药膳之精华。感恩冯正宏天然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材为人的健康带来无限的或许。人类在取得健康的一起,咱们更要保护地球。地球健康,人才干持久健康!

今日引荐

桂花马蹄糕

食材:

马蹄粉125克,荸荠6粒,龙脑糖60克、冰漫威未来之战糖60克,水600ml,桂花(干)适量。

做法:

(1)荸荠去皮,切碎,备用;

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(2)马蹄粉参加300ml水拌和均匀制成粉浆,备用。

(3)300ml水倒入锅里加热,参加片糖、冰糖嵩少秘贴煮至消融,再参加荸荠、桂花邮政电话煮开;然后缓开放式厨房缓参加1/3的马蹄粉浆,边加边拌和,约煮2分钟后关火。

(4)再把剩下影视大全下载的2/3马蹄粉浆倒入锅内,拌和每天在味香美悦口吃不厌,冰冷和谐能够缓解时节的不快感,这个美食能够享用时空的滋味~广东省中医院杨志敏教授今日-必威体育 betway下载_必威体育APP下载|仅有官网均匀,构成生熟混合每天在味香美悦口吃不厌,冰冷和谐能够缓解时节的不快感,这个美食能够享用时空的滋味~广东省中医院杨志敏教授今日-必威体育 betway下载_必威体育APP下载|仅有官网的粉浆。

(5)蒸盘上刷一层花生油,倒入生熟混合的粉浆dhfplayer,用大火隔水蒸30分钟,关火,取出冷却,切成块状,即可食用。

专家点评:

“一年秋意浓,十里桂花每天在味香美悦口吃不厌,冰冷和谐能够缓解时节的不快感,这个美食能够享用时空的滋味~广东省中医院杨志敏教授今日-必威体育 betway下载_必威体育APP下载|仅有官网香”,桂花是秋天的风光与滋味4008333000,被词人李清照称为“花中第一流”。《随息居饮食谱》载其,“辛温,辟臭,醒胃化痰,蒸露浸酒,盐渍糖收,造点作馅,味皆香美悦口。”芳香的气味既能使人齿颊留香,还能让人食不觉腻,更能悦心养脾,调配口感清新能滋阴清热的荸荠,滋阴润燥的冰糖,做一款寒温相合的美食,此款糕点不仅能缓解时令不适,更能让人享用与品尝时空的滋味。

福利

《每日一膳》在2018年全面升每天在味香美悦口吃不厌,冰冷和谐能够缓解时节的不快感,这个美食能够享用时空的滋味~广东省中医院杨志敏教授今日-必威体育 betway下载_必威体育APP下载|仅有官网级啦!

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【每日一膳】建立了每期当值医师,假如我们有什么疑问,能够留言发问。

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本期当值医师:管桦桦

主治医师、中医学硕士,师从杨志敏、李赛美教授

使用经方及各种干涉手法辨治各科杂病与各种状况。如甲状腺机能反常;甲状腺结节等;糖尿病、超重、肥壮及病前状况等;如亚健康,易疲惫等偏颇体质状况;如失眠、头晕头痛,咽痛咳嗽,腹胀腹泻便秘等内科杂病;如月经过少,痛经,围绝经期综合症等妇科杂症。

出诊时刻:周三上午(广东省中医院大德路总院西区5楼门户门诊),周五下午(广东省中医院大德路总院研修楼7楼健康保养科)

供稿:广东省中医院每日一膳团队

修改:王军飞 责编:宋莉萍

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地址:广东省中医院大德路总院北区研修楼七楼。

【每日一膳 每日一善】

“每日一膳”栏目由广东省中医院携手《南边日报》联合推出,每天在“广东省中医院”官方微信、南边日报、“南边+”APP同步推送。

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